太极文化论坛

 找回密码
 立即注册

扫一扫,访问微社区

搜索
热搜: 活动 交友 discuz

125

主题

0

好友

658

积分

高级会员

Rank: 4

发表于 2018-9-11 17:36:55 |显示全部楼层
本帖最后由 tjahz 于 2018-9-11 17:44 编辑

▲宋祚民 国家级名老中医,首都医科大学附属北京中医院主任医师。

人体就像一棵大树,血管如同根系,血管洁净,养分才能源源不断地输送到全身。但是从我们20岁开始,血液垃圾便开始在血管中沉积,但是我们无法看见。就像自来水管用久了,会结垢、生锈,逐渐导致管道受阻,隔几年,就要清理或者换水管。血管和自来水管的原理一样,但是血管没法更换,一旦堵塞,一生受罪。

1
血管堵塞,一生受罪

血管内一旦出现了“水垢”,例如胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米粥样的斑块,相当于在人体安装了“不定时炸弹”,会让人们时刻处于危险之中。
血栓若堵在脑血管,可使脑细胞坏死,轻者发生腔隙性脑梗,重者出现偏瘫、失语、昏迷,甚至猝死。
血栓堵在冠状动脉,可导致心绞痛、心肌梗死,严重者可发生心跳骤停。


血栓堵在周围动脉血管中,患者会出现下肢间歇性跛行、疼痛,甚至因坏疽而截肢。
血栓若堵在小肠、肾脏等部位,会引发肠坏死、肾栓塞等。

2
一个独家秘方,血管通畅


今年93岁高龄的国家级名老中医宋祚民仍精神矍铄,宋老曾在北京卫视的《养生堂》节目中透露,自己体检的时候血管壁光滑如年轻人,而宋老的秘诀竟是常吃一道家常菜——三七土豆炖牛肉。


做法:
01 把三七块敲碎,牛肉和土豆洗干净,切好备用;
02 再把三七、牛肉、土豆放入锅里加入炖熟即可。
注意:一周吃三次。


功效:
牛肉味甘、性平,归脾、胃经;牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。
土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经,有健脾利湿、解毒消炎、宽肠通便、降糖降脂、益气强身、抗衰老等功效。土豆含有丰富的钾,有利于保护心脏。
三七性味甘凉,具有活血化瘀、扩张血管、降低血压、抗衰老、增强机体免疫功能、预防和治疗心脑组织缺血等功效。

三七土豆炖牛肉具有补脾、活血益气、抗衰老、降血压、保护心脏等功效,经常食用还可以预防中风。

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

Archiver|手机版|太极文化论坛  

GMT+8, 2018-11-17 11:15 , Processed in 0.029572 second(s), 6 queries , Apc On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc. 站长论坛

回顶部