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发表于 2016-3-10 23:45:21 |显示全部楼层
                              
  泡脚一直是人们所推崇的养生方法之一,方便、高效而且胃癌有哪些症状样式很多,但你们知道泡脚最佳时间是什么时候吗?用什么泡脚是效果最好,今天小编就与大家聊一聊泡脚都有哪些学问吧!

  阳春三月健康养生 要多泡脚。春天里有“嫩如金色软如丝”的垂柳芽苞,也有泥土中“春风吹又生”的小草,在这如此惬意的季节里,养生是我们应该引起重视的事情。中医指出,“春三月……至夜卧时,用热汤下盐一撮,洗膝下至足方卧,以泄风毒脚气,勿令壅滞。”所以说不妨在晚上睡觉之前多泡脚。

  晋人嵇康在其《养生论》中说得很清楚:春天里,每天晚上睡觉前,用热水加上一撮盐,将膝盖至足底好好泡洗,可行气血通经脉,祛除风邪湿毒和“脚气”。

  嵇康所指的“脚气”是脚病的笼统说法,有别于现代人脚气病,它特指因风毒湿邪致经络血脉瘀滞引起的腿脚软弱无力、酸痛甚至肿胀、麻木等病症。而现代的脚气病指的是足趾间以及足底部干痒,皮肤粗糙脱屑和皲裂,甚至是有的还出现小水疱,瘙痒甚至发展成糜烂、流脓等症状,古代称为脚气疮或脚癣。

  虽然古代“脚气”的概念和现代所指的病症不一样,但在湿邪加剧、霉菌活跃的春日,多泡泡脚,不失为简单实用的健身护脚妙法。而在泡脚时加些盐可平衡外浸液与体内液的渗透压,并能起到消炎杀菌之效果,对于预防脚病确有帮助。

  泡脚药方

  中药泡脚方:

  配方:需要干姜、附子各20克,川椒、艾叶各30克,伸筋草、透骨草各15克,桂枝、桑枝各10克。

  用法:将药用纱布包好,放水里煮开后将药包取出,将汤水倒入一个稍深的浴盆中,晾到40℃~50℃时即可泡脚。每天泡1~2次,每次20~40分钟即可。
                                


克罗恩病的中草药治疗怎么样
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发表于 2017-9-29 21:24:41 |显示全部楼层
众里寻他千百度,蓦然回首在这里!













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